美容ケアも継続が力なり！

話題のこのネタ、このホムペでチェック

• いやぁ、探しました。車・バイク・機械の話を調べているならネットで話題のここのホームページ。
• 注目されてる通信制高校 大阪に関するサイトです。まずはご覧になってください。八洲学園高等学校(http://www.yashima.ac.jp/hs/)通信制高校 大阪関連商材を扱うWEBサイトです、まずはご覧ください〜。

基礎化粧と就寝前のお手入れ

私が美容のために毎日続けていることは、基礎化粧！クレンジング・洗顔・化粧水・アイクリーム・乳液・クリーム。
これは朝・晩かかさず。
この基本が出来てないと、何をやっても意味がない。
これ、結構単純なようで毎日かかさず続けるのは結構大変。
しかも、化粧水はコットンパック。
夏場になると、週２・３回のペースで、ホワイトニングのシートマスクも。
あとは、花粉症の予防もかねて、毎日ヨーグルトを食べている。
これまた簡単なようで、結構大変。
あと一番面倒なのが、寝る前のお手入れ。
毎晩、次の日の朝足がむくまないように、足全体にリンパの流れを活性させるクリームを塗る。
そして、荒れ性の私はその後足の裏・かかとに念入りにしっとりクリームをべったり。
そして、寝ながら骨盤を正常な位置にしてくれるパンツをはいて就寝。
もちろん昼間も骨盤ガードルはいてるし、むくみをおさえるハイソックスもはいている。
美容のためとはいえ、手間もかかれば金もかかる。
今更ながら、女性って大変だなぁ…とつくづく思う。

色々なハテナを解消します